Vitamin-R para Mac

Herramienta de productividad para ayudarle a concentrarse en una tarea a la vez

Concentrarse en una tarea a la vez es esencial para realizar un trabajo correctamente, pero es más difícil que nunca cuando estamos constantemente conectados.

Vitamina-R es una barra de menú para gestionar tu atención y mantener la motivación. Bloquea otras aplicaciones y distracciones mientras estableces un periodo de tiempo específico para completar una tarea. Vitamin-R es especialmente útil para las tareas grandes, ya que ayuda a dividirlas en una serie de breves "rebanadas de tiempo" de entre 10 y 30 minutos, cada una con un objetivo específico. Durante este tiempo, se le recuerda que el reloj está en marcha mediante avisos sonoros o mediante la visualización en la barra de menús del tic-tac del reloj.

Vitamina-R se basa en un padón que se divide lógicamente en Ahora, Después, Rasca y Objetivo. Ahora es para anotar los puntos relevantes para el objetivo en el que estás trabajando - ideal si estás tratando de estructurar un artículo o ensayo de forma lógica. Después es para todas aquellas tareas que tienes que hacer más tarde y que no son aplicables a la tarea que tienes entre manos. El bloc de notas se utiliza para garabatear pensamientos y notas al azar y, por último, Objetivo es tu lista de objetivos principal. Además de todo esto, Vitamin-R también se puede utilizar como una herramienta de análisis, ya que te pregunta cómo te sentiste durante un objetivo - estabas distraído, concentrado, "en flujo" etc.

Vitamin-R es una aplicación inteligente que ha sido bien pensada. Los frecuentes recordatorios de tiempo son una forma práctica de recordarte cuánto tiempo te queda, aunque la voz robótica suena un poco rara. Sólo se tarda unos 5 minutos en aprender a usar la aplicación, aunque eso es una pequeña distracción en sí misma. Algunos pueden considerar que es un poco molesto tener que responder a las indicaciones que hace Vitamin-R mientras trabajas y utilizas las almohadillas, pero yo sentí que mejoraba mi concentración general. Sin embargo, hay que tener en cuenta que no bloquea las alertas de Growl y que no hay forma de pausarlo, lo que puede ser necesario en caso de emergencia, por ejemplo.

Vitamin-R es una aplicación bien pensada, hábil y organizada que debería mejorar tu productividad y concentración en la red.

La nueva versión añade la posibilidad de excluir aplicaciones específicas del paso de eliminar distracciones.

Cambios

• La nueva versión añade la posibilidad de excluir aplicaciones específicas del paso de eliminar distracciones.